Problémy so stresom - čo pomôže?

Na boj so stresom ponúkame jednu z najúčinnejších prostriedkov, a to adaptogénnu rastlinu Ashwagandu, ktorá telu pomáha sa prispôsobiť, resp. adaptovať sa na stres.

Okrem toho, ponúkame GABA (Gama-amino kyselina maslová), ktorá upokojuje nervovú aktivitu a prirodzene upokojuje myseľ.

Nesmieme zabudnúť ani na Tyrozín, ktorý zvyšuje kognitívny výkon pri stresových situáciách a únave.

Nezabudni však, že na pri dlhodobom zvládaní stresu je veľmi dôležitý pohyb a dostatočný spánkový režim. Aj s tým Ti vieme v Gymlandii pomôcť. :)