Gymlandia: proteíny a výživa pre zdravie a svaly
Posielame aj do Českej republiky :) | DOPRAVA ZADARMO k proteínom William Bonac Signature | Vyber si aspoň jeden proteín značky WBS a získaj DOPRAVU ZADARMO na celú objednávku

S darčekom pri platbe kartou

Hovorí sa mu Motýlí alebo Hrachový kvet, alebo tiež menej prozaicky - Klitória.

ÚČINKY:
-hlboký spánok a zaspávanie
-upokojenie nervovej sústavy
-zlepšuje trávenie
-pôsobí proti depresii
-lucidné snenie

Účinky Motýlieho kvetu na spánok a snívanie

Jednou z najzaujímavejších oblastí výskumu Klitoria ternatea je jej vplyv na spánok a snívanie. Hoci konkrétne štúdie sú stále v začiatkoch, existuje niekoľko zaujímavých aspektov, ktoré sa týkajú tejto rastliny:

1. Uvoľňujúci efekt

Klitoria ternatea má relaxačné vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zlepšiť kvalitu spánku.

  • Účinok na nervový systém: Rôzne zložky tejto rastliny môžu pôsobiť ako prirodzené sedatíva, ktoré uvoľňujú nervový systém a pripravujú telo na spánok.

  • Zmierenie stresu a úzkosti: Relaxačné účinky môžu prispieť k zníženiu stresu a úzkosti, čo má pozitívny vplyv na kvalitu spánku.

2. Podpora hlbokého spánku

Niektoré tradičné praktiky naznačujú, že Klitoria ternatea podporuje hlboký spánok a zlepšuje jeho kvalitu.

  • Normalizácia spánkového cyklu: Relaxačné účinky môžu pomôcť stabilizovať spánkový cyklus a podporiť zdravý, nepretržitý spánok. Jej pozoruhodnou vlastnosťou je schopnosť zvýrazniť a oživiť sny a podporiť lucidné snenie. 

3. Snívanie

Pokiaľ ide o snívanie, nie sú k dispozícii konkrétne vedecké dôkazy, ktoré by priamo spájali Klitoria ternatea so zvýšením alebo zmenou snívania. Avšak, zlepšenie kvality spánku môže nepriamo ovplyvniť snívanie, pretože kvalitnejší spánok môže viesť k intenzívnejším a živším snom.

Vlastnosti Klitoria ternatea - Motýlieho kvetu

Klitoria ternatea - Motýli kvet obsahuje množstvo biologicky aktívnych zlúčenín, ktoré prispievajú k jej terapeutickým vlastnostiam. Tu sú hlavné zložky a vlastnosti tejto rastliny: (Táto bylina bohužiaľ nemá Európskou komisiou pre liečivé práva bylín povolené akékoľvek zdravotné tvrdenia, je teda nutné nájsť jej liečivé vlastnosti vo všeobecne dostupných zdrojoch.)

1. Antioxidanty

Klitoria ternatea je bohatá na antioxidanty, ktoré chránia bunky pred poškodením spôsobeným voľnými radikálmi.

  • Antokyány: Tieto zlúčeniny sú zodpovedné za modrú farbu kvetov a majú silné antioxidačné vlastnosti. Pomáhajú neutralizovať voľné radikály a môžu prispieť k prevencii chronických ochorení.

  • Flavonoidy: Obsahuje aj rôzne flavonoidy, ktoré majú protizápalové a antioxidačné účinky.

2. Protizápalové vlastnosti

Rastlina má známe protizápalové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zmierniť zápalové stavy v tele.

  • Triterpenoidy: Tieto zlúčeniny majú schopnosť znižovať zápal v tele, čo môže byť prospešné pri liečbe rôznych zápalových ochorení.

3. Uvoľňujúce a relaxačné vlastnosti

Klitoria ternatea má uvoľňujúce a relaxačné vlastnosti, ktoré môžu prispieť k zlepšeniu celkového pocitu pohody.

  • Saponíny: Tieto zlúčeniny majú relaxačné účinky a môžu pomôcť pri zmierňovaní stresu a úzkosti.

TU sa môžeš o Motýlom kvete dozvedieť ešte viac - BLOG

Čo je Klitoria ternatea - Motýli kvet?

Klitoria ternatea - Motýli kvet je rastlina patriaca do rodiny Fabaceae, známa predovšetkým svojimi krásnymi modrými kvetmi, ktoré sa podobajú motýľom, odkiaľ pochádza aj jej názov. Je známa aj ako Modrá čajová rastlina alebo Modrý čaj kvôli intenzívne modrej farbe, ktorú kvety poskytujú pri príprave nápoja. Okrem toho, že sfarbí vodu do nečakane krásneho tyrkysového odtieňa, obsahuje látky prospievajúce zdraviu vo všetkých smeroch. Po pridaní citróna sa zmení jeho krásna farba na jasnú fialovú.

Je to tropická rastlina (trvalka) s nádhernými modrými kvetmi, ktorá sa tradične používa v rôznych kultúrach kvôli svojim terapeutickým a kozmetickým vlastnostiam. Pochádza z Ázie a jej pestovanie a využitie je obzvlášť populárne v krajinách ako Thajsko, Malajzia a India. Klitoria ternatea (Motýli kvet) sa v posledných rokoch dostáva do popredia ako obľúbený doplnok stravy a bylinný liek, najmä pre svoje zdravotné výhody. Jej bohatý obsah antioxidantov, protizápalových zlúčenín a relaxačných látok robí z tejto rastliny cenný doplnok v tradičnej aj modernej medicíne. Či už ju používate na prípravu chutného modrého čaju, v kozmetických produktoch alebo ako súčasť wellness rutiny, Klitoria ternatea ponúka široké spektrum výhod. 

Použitie Klitoria ternatea - Motýlieho kvetu

Klitoria ternatea má široké spektrum použití, ktoré zahŕňa terapeutické, kulinárske a kozmetické aplikácie:

1. Terapeutické použitie

  • Zlepšenie Kognitívnych Funkcií: Rôzne štúdie naznačujú, že Klitoria ternatea môže podporovať kognitívne funkcie, zlepšiť pamäť a duševnú jasnosť.

  • Antioxidačné a Protizápalové Účinky: Pomáha v boji proti oxidačnému stresu a zápalu, čo môže prispieť k celkovému zdraviu a prevencii rôznych ochorení.

2. Kulinárske použitie

  • Čaj: Kvetinové časti sa často používajú na prípravu čaju, ktorý je známy svojou intenzívne modrou farbou. Tento čaj má príjemnú chuť a môže byť konzumovaný teplý alebo studený.

  • Prísady do Jedál: Modré kvety a ich extrakty sa môžu pridávať do rôznych pokrmov, nápojov a dezertov na pridanie vizuálnej atraktivity a chuťového zážitku.

3. Kozmetické použitie

  • Masky a Krémy: Extrakty z Klitoria ternatea sa pridávajú do rôznych kozmetických produktov kvôli svojim antioxidačným vlastnostiam, ktoré môžu pomôcť v boji proti starnutiu pleti a zlepšiť jej vzhľad.

ZLOŽENIE: Klitoria ternatská - Motýlí kvet (Clitoria ternatea - flos), čistená voda, glycerol, sorban draselný, kyselina citrónová

DÁVKOVANIE: 8 kvapiek 2 - 3x denne, alebo 15 kvapiek 1x denne pred spaním. 

Pred použitím pretrepať.

Odporúčaná maximálna denná dávka obsahuje 760 mg extraktu. Na 1 kg roztoku bolo použitých 200 g sušenej bylinnej hmoty.

Pre viac informácii si prosím prelistujte katalóg Inca botanica v sekcii "Na prevzatie" pod obrázkom produktu.

Štúdia - vlastnosti Motýlieho kvetu (Clitoria Ternatea)

 
Táto stránka používa súbory cookies, ktoré nám pomáhajú poskytovať služby. Používaním našich služieb vyjadrujete súhlas s používaním súborov cookies.
Súbory cookies používame pre správne fungovanie našej webovej stránky a jej funkcií. Pomocou súborov cookies si tiež napríklad pamätáme váš preferovaný jazyk, zvyšujeme pre vás relevantnosť zobrazovaných reklám, počítame návštevnosť stránok a pamätáme si vaše nastavenia vykonané na stránke.